La GYVA  offre des séances de Gymnastique d'entretien tous les jeudis de 19 h 15 à 20 h 15 (sauf pendant les vacances scolaires) à la salle polyvalente. Elle regroupe cette année 20 adhérentes et un adhérent, de 15 à 67 ans.

 

Ce groupe dynamique est encadré par un éducateur de Profession Sport Yonne qui propose du stretching, du renforcement musculaire, des exercices d'assouplissement, des étirements, de la relaxation et les derniers jeudis du mois du Step.

Nous organisons aussi quelques séances Kinball : gros ballon gonflable ainsi que du STEP le dernier jeudi de chaque mois. Les activités sont variées, très bonne ambiance, détente assurée....

 

Il est toujours possible de rejoindre le groupe si vous le souhaitez.

Contact : Bernadette CAPOLUNGO Présidente 03 86 47 04 48.

 

 

 

 

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